初めて整体院に通い約1時間施術してもらいながらいろいろ質問をして得ることが沢山ありました。
2回目か3回目の時にエレベーターの乗り道を間違い予約時間までにあわてて引き返しました。たまたま万歩計をつけていたので見たら６０００歩を超えていたので自分で驚いてしまいました。
足が悪くなってから６０００歩も歩いたのは初めてです。今まで曲げれないと思っていた事も少しずつですが出来るようになりすっかり自分の体に自信がもて積極的に自分で体を動かすことを覚えて家でも自分なりにストレッチをやっております。
ずいぶん膝も腰も楽になりました。
（厚別区 70代 Ｓさん 女性）
------------------------------------------------------------------------------
自分で出来ないと思ったらそこで終りです。
まず、自分で出来るという意欲起こすことから始めます。
常に、自分が良かったころのイメージをしてもらいます。
そうすることで神経にも働きをかけていきます。
治療院ではお手伝いをしているだけです。
